漳州白癜风医院：夏日白癜风患者这5件事别做!

漳州白癜风医院：夏天是白癜风的高发季节，对于白癜风患者来说，一些不良的生活习惯，都需要进行相应的调整和改变。

忌长时间吹空调

夏日室内、外寒气太重，待在空调室里，会使全身毛孔闭合，体内热量难以散发，导致体内微循环寒气，降低患者机体寒气，刺激白癜风疾病扩散，加重病情。

忌高温天气不在家或者不运动

炎热的夏天，如果在强光下暴晒，会损伤皮肤，引起黑色素细胞的损伤，还会引起黄疸，甚至会引起肾功能不全，从而加重病情。

忌喝水太多

夏天温度高，身体水分蒸发快，易患心脏病，所以运动或工作后，如果喝水过快，水分就会迅速进入血液，被肠道吸收，使血液稀薄，血流量增加，血管迅速收缩，心、脑等器官耗氧量增加，引起血压波动，极易诱发心梗。

忌出汗后洗冷水澡

夏日高温、高温、大汗淋漓的时候，很多人喜欢洗个淋浴，这个习惯会刺激身体周围的血管收缩，引起血压升高，甚至引起冠状动脉痉挛，损伤肌体。

忌睡得少，吃完饭就睡

炎热的天气，夜晚闷热，人的睡眠质量普遍不高，长期会导致病人免疫系统及各机能的低下，出现心慌、气虚、烦躁、食欲减退、消化不良等症状，还会引起病人心烦、焦虑、情绪不稳。

漳州白癜风医院温馨提示：白癜风患者夏季的时候，要少做这5件事，避免对白斑治疗的影响。建议日常要养成良好的生活习惯，作息要规律、饮食要清淡，并要保持多样化，多种不同的食材可以帮助患者提供不同的营养元素，对避免免疫力有所帮助，促进白斑的康复。