漳州白癜风医院：三大因素会诱发白癜风

漳州白癜风医院：白颠疯病是遗传的吗？导致白癜风的病因比较多，主要是精神因素、免疫系统等。针对不同的因素，有不同的对策和治疗。

一、心理因素，压力过大

精神情绪的改变很容易造成人体神经功能紊乱，进而影响黑色素的分泌功能，比如，很多人因为周围的重大意外或精神疾病，导致黑色素在夜间出现或加重。此外，极度紧张、焦虑等消极情绪，还会导致体内一系列的剧烈变化，影响色素颗粒的合成和运输，引起严重的内分泌失调，使人在短时间内出现白斑。

应对策略：学会合理调整心理压力，例如：适当锻炼、睡前洗个热水澡、听音乐或外出旅行等。

二、运动不足，免疫力低

长期熬夜、久坐、缺乏运动，都会导致血液循环和免疫力下降。如果免疫功能下降，许多疾病就会接踵而至，如白癜风。白斑的发病与免疫系统紊乱有关。免疫系统降低，心理焦虑也会导致白斑扩散，许多人由于短期精神状态差，白斑增多。

应对措施：制定锻炼计划，定期进行有氧锻炼，增强免疫力。跑步、骑车、小运动量等都能很好的调节免疫系统，对身体疾病和白癜风的发生都有好处。

三、营养摄入不均，微量元素缺乏

饮食不当、营养不均衡也是造成身体疾病的重要原因。黑色素的合成与人体内铜、锌等微量元素有密切关系。酪氨酸酶活性受上述两种元素直接影响，而酪氨酸酶活性下降则会使黑色素合成减少，进而引起皮肤白斑或白斑。

应对措施：每天要吃黑芝麻、黑荞麦、黑豆等富含黑色素的食物。在饮食方面要多吃一些富含微量元素的食物，比如瘦肉、动物内脏、坚果等。要有健康的饮食习惯，有规律的饮食非常重要。

漳州白癜风医院温馨提示：白癜风是一种慢性皮肤疾病，需要科学，综合治疗。资料表明，白癜风的发病原因是多方面的，并非单一因素，因此，综合治疗尤为重要。